دبس التمر و الرجيم ( العسل الاسود )هل ينحف ام يسمن ؟ الحقائق الخفيه

دبس التمر و الرجيم ( العسل الاسود )هل ينحف ام يسمن ؟ الحقائق الخفيه – ينتشر في بلادنا العربيه دبس التمر (1) و هو المسمي الاخر للعسل الاسود و هو سائل سميك لونه اسود و سكري جدا . يتم تحضيره من التمر او قصب السكر . يباع تجاريا في زجاجات بلاستيكيه او زجاجيه . يتميز بالكثير من الفوائد الغذائيه و اشهرها احتواؤه علي نسبه عاليه من الحديد الامر الذي جعله مستخدما في الكثير من الوصفات الشعبيه لعلاج الانيميا او فقر الدم . الامر المثير للاختلاف هو علاقته بالرجيم لان دبس…

للمزيد