فوائد الموز لجميع اجهزه الجسم و البشرة للكبار و الاطفال

فوائد الموز كثيره جدا ، فهو احد الفواكه المنتشره في جنوب شرق اسيا ، و الان انتشرت زراعته في كثير من الاماكن الدافئه في العالم، بالاضافه الي طعمه اللذيذ و دخوله في كثير من الحلويات الا انه مفيد جدا من الناحيه الصحيه ، فهو يحتوي علي الكثير من المكونات المفيده للجسم والصحه بشكل عام . و سنتناولها بالتفصيل في موضوعنا اليوم مدعومه بالتجارب العلميه و العمليه ايضا فوائد الموز اولا : يحتوي علي كثير من المواد المغذيه يحتوي الموز علي الالياف الطبيعيه و الكثير من مضادات الاكسده(1) ، البوتاسيوم ،…

للمزيد