رجيم الخيار الفرنسي سريع جدا في سبعه ايام

رجيم الخيار سريع جدا _ الموضوع اليوم عن رجيم الخيار القادر علي تخسيس سبعه كيلوجرامات خلال اسبوع . الفكره ان الخيار من مكونات السلطه و هو من الخضراوات رخيصه الثمن و موجوده في كل البيوت . و لهذا سيتم تخصيص الخيار كمكون اساسي لكل الوجبات و استبدال جميع انواع الفاكهه و الحلويات بالخيار الطازج.و هو رجيم قصير المده و هي اسبوع و سريع المفعول كما ذكرنا سبعه كيلوجرامات اكيده خلال اسبوع . و يتميز الخيار بانه قليل السعرات الحراريه لا يحتوي علي البروتينات او الدهون نقريبا . و لهذا يجب…

للمزيد